Diario de Hyunie85, 18 feb. 22

02/05~02/18 減脂數據記錄

體重 -0.7kg
BMI -0.3
體脂率 -0.4%
肌肉量 -0.1kg
內臟脂肪 -0.5%(標準範圍內)
－
繼去年底的巧克力季後，
接著來的草莓季，
簡直失心瘋🤣
本來很擔心的內臟脂肪～
竟然下降了！！！
真的是令人無法置信的神奇欸！！！

63,7 kg Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1961 kcal

Grasa: 98,73g | Prot: 138,21g | Carbh: 136,73g.   Almuerzo: 21世紀 香脆炸雞, 祥亮 冷凍青花菜, 21風味館 紫玉地瓜球, 21世紀 香脆炸雞, 21風味館 21香草烤雞腿. Cena: 愛上新鮮 舒肥嫩雞胸(經典原味)(輕巧隨手包), 禎祥 冷凍毛豆仁, 香菇, 紅蘿蔔, 大漢 嫩豆腐, 蒸蛋, 祥亮 冷凍青花菜. Pasa Bocas / Otros: FITYO 雙重巧克力味冰淇淋, 蘋果, 明治 (Meiji) 明治超級杯(巧克餅乾). más...

106 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...