Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2022
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1416 kcal
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Grasa: 33,99g | Prot: 77,47g | Carbh: 143,72g.
Desayuno: Cooked Bean Sprouts (from Fresh), Egg, Strawberries , Banana, Kiwi Fruit, Grapes, Puro WPRO Whey Protein, Flaxseed Seeds . Almuerzo: Indomaret Nasi Ayam Betutu Sambal Matah. Cena: Indofood Sambal Bangkok, Tomatoes, Cucumber, Lettuce, Bakmi GM Bakso. Pasa Bocas / Otros: Evolene Whey Protein, Covita Matcha Chia. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shia_Yoo
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