Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2022
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114,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 42,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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255 kcal
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Grasa: 13,66g | Prot: 16,37g | Carbh: 18,74g.
Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Цветная Капуста. Cena: Сыр Маасдам, Яичный Белок. más...
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4317 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 6 minutos, Natación (Moderada) - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 12 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de DmitriyKharalampov
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