Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2022
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1911 kcal
|
Grasa: 65,54g | Prot: 162,96g | Carbh: 162,98g.
Desayuno: Магнит Банан, Яйцо Куриное, Рогачев Сгущенка, Пестравка Творог 0,3%, Авокадо Авокадо, Bio Баланс Кефир 2,5%. Almuerzo: Магнит Яблоко, Bio Баланс Кефир 2,5%, Barilla Паста, Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Цветная Капуста, Heinz Кетчуп Томатный, Морковь. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|