Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2014
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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969 kcal
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Grasa: 14,58g | Prot: 31,33g | Carbh: 171,59g.
Desayuno: Golden Bridge Frosted Flakes, Rijstmelk. Almuerzo: Zwarte Olijven, Ofterdinger Houmous Gedroogde Tomaten, Aldi Tijgerbrood Volkoren, Komkommer (met Schil). Cena: Tomatenpuree, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Rode Uien, Mama Natuur Biologische Fusilli, All Seasons Gehakte Hollandse Spinazie, Goedland Witte Bonen in Tomatensaus. Pasa Bocas / Otros: Edamame, Frisdrank Ijs. más...
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1631 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 15 minutos, Sentado - 11 horas, Descansando - 4 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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