Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2022
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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687 kcal
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Grasa: 24,40g | Prot: 65,47g | Carbh: 48,74g.
Desayuno: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Herbalife Personalized Protein Powder. Almuerzo: Extra Virgin Olive Oil, Kongbap Multi Grain Mix, Grilled Fish. Pasa Bocas / Otros: Almonds , Fitbar Fitbar Choco Delight. más...
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2414 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rani.2017
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