Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2022
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49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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979 kcal
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Grasa: 39,60g | Prot: 38,63g | Carbh: 107,82g.
Desayuno: Ferrero Nutella, Хлеб Зерновой " Фитнес ". Almuerzo: Кубанский Молочник Кефир 2,5%, Bio Баланс Творог Мягкий + Пищевые Волокна. Cena: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Моя Цена Сыр Российский Настоящий, Хлеб Зерновой " Фитнес ". Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко. más...
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1662 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 9 minutos, Cross Training - 10 minutos, Trotar - 8/kph - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ♡_Natali_♡
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