Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2022
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96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1109 kcal
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Grasa: 33,62g | Prot: 37,05g | Carbh: 164,21g.
Desayuno: X-Tra Vadelmakeitto Light, Pakkasmarja Puolukka, Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Tee (Makeuttamaton). Almuerzo: Appelsiinit, Paistettu Kananmuna, Atria Pinaattiohukainen. Cena: Vaasan Ruispalat, Valio Oltermanni, Becel Kevyt Margariini, O'boy Kaakaojuomajauhe. Pasa Bocas / Otros: Appelsiinit, Päärynät. más...
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2477 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ruusunverso
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