Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2022
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1233 kcal
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Grasa: 37,76g | Prot: 48,80g | Carbh: 180,87g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Kiwi, Birnen, Banane, Kaffee, Kinkartz Bärentatzen, Penny Markt Hinterschinken, Elite Laekkergarden, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen. Cena: Tomaten, Milram Paprika Quark, Gekochtes Ei, Hofburger Harzer Minis, Elite Laekkergarden , Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Armada Heringsfilets Geteilt in Tomaten-Sauce. Pasa Bocas / Otros: Hachez Feine Vollmilch-Chocolade, Apfelsinen, Weintrauben, Meßmer Pfefferminze, Elitess Wasser Still, Meßmer Ingwertee. más...
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1592 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 15 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de IckebinsDrea
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