Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2022
|
51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2004 kcal
|
Grasa: 94,48g | Prot: 74,23g | Carbh: 213,53g.
Desayuno: Eco Botanica Зефир с Ванильным Вкусом и Витаминами, Банановые Оладьи, Банан, Narmak Семена Чиа, Окей Изюм Темный, Яблоко, Пригородный Молоко 2,5%, Пригородный Йогурт Злаки 1,5%, Чай, Вареное Яйцо. Almuerzo: Спартак Шоколад Горький 72%, Глобус Печенье Песочное Карамельное, Сыктывкархлеб Сдоба Финская с Корицей, Караван Арахис Соленый, Зеленый Лук, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Пригородный Молоко 2,5%, БМК Сыр Беловежский Экстра, Помидоры, Рассольник. Cena: Сырники. Pasa Bocas / Otros: Глобус Печенье Песочное Карамельное, Лукум, Коммунарка Молочный Шоколад Детские Истории, Онега Чипсы Сметана и Зелень , KDV Тараллини Классические. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|