Diario de juanjo52, 16 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2022
74,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2022:
1036 kcal Grasa: 33,13g | Prot: 43,75g | Carbh: 137,22g.   Desayuno: DIA Rosquillas con Azucar. Almuerzo: Pan Blanco, Plátano, Vino Tinto de Mesa, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Pan Blanco, Puré de Verduras. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Dátiles sin Hueso. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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