Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2022
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2070 kcal
|
Grasa: 79,65g | Prot: 120,14g | Carbh: 218,62g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Творог 1%, Верес Малина с Сахаром. Almuerzo: Киви, Самокат Печенье Сдобное Овсяное, Суп Куриный с Вермишелью, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. Cena: Большая Кружка Молоко 2,5%, ВкусВилл Протеиновый Коктейль с Малиной, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко, ВкусВилл Протеиновая Конфета "Ореховый Микс" , Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Chu.Fara
|