Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2022
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1463 kcal
|
Grasa: 42,04g | Prot: 58,01g | Carbh: 218,04g.
Desayuno: Рогачев Сыр Тильзитер 35%, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Эко Хлеб Хлеб Ржаной Цельнозерновой , Легенды Крыма Пломбир Феодосийский с Шоколадной Крошкой. Almuerzo: Fitnes Shock Protein Cookie Peanut & Chocolate , Вкуснотеево Молоко 2,5%, Barilla Bavette N.13. Cena: Груша, Snickers Minis, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Огурец, Помидоры, Филе Индейки, Крымхлеб Лаваш Крымский Круглый. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Банан, Pastilab Медовая Пастила Фруктовый Микс. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|