Diario de Раира , 16 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2022
79,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2022:
1597 kcal Grasa: 41,02g | Prot: 74,89g | Carbh: 247,40g.   Desayuno: Чернослив, Домик в деревне Молоко 3,2%, Лента Хлопья 6 Злаков . Almuerzo: Гороховый Суп, Оливье с Курицей, Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ. Cena: Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ, Горбуша Жареная, Сладкая Слобода Печенье Деревенское с Сахаром. más...
1650 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

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