Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2022
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1513 kcal
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Grasa: 53,41g | Prot: 84,83g | Carbh: 180,61g.
Desayuno: Kaufland Gouda Light , Kartoffelbrot, Haferflocken (Gekocht), Kefir, Kefir, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Kartoffelbrot, Lidl Hänchenbrust, Glasnudeln (Gekocht), Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Cena: Brie (Käse), Kefir, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Banane. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shiva1705
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