Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2022
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1269 kcal
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Grasa: 31,72g | Prot: 72,03g | Carbh: 178,04g.
Desayuno: Ikan Wader, Ikan Wader, Garam, Gula Pasir, Saori Saos Tiram, ABC Kecap Asin, Putih Telur Matang, Pronas Kornet Daging Sapi, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Sambal Goreng, Daging Sapi Giling, Alfamart Daun Pepaya, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pepaya. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vino Seftiyan
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