Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2022
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 26,8 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2985 kcal
|
Grasa: 97,35g | Prot: 166,29g | Carbh: 357,66g.
Desayuno: Oululainen Jälkiuunipala, Puolukka, Keitetty Kananmuna, HK Ohuen Ohut Broilerinfilee, Paprika (Punainen), Lidl Hummus Classic, Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%, Kahvi, Myllyn Paras Kaurapuuro, Mansikat, Kurkku. Almuerzo: Tomaatit, Kurkku, Lidl Hummus Classic, Sämpylä, Freshona Fine Whole Green Beans, Flora Culinesse Laktoositon, Spice Up! Inkivääritahna, Kanamestari Broilerin Fileesuikale Miedosti Suolattu, Myllyn Paras Makaroni, Peruna, Porkkanat. Cena: Burger King Steakhouse, Burger King Sipulirenkaat (9). Pasa Bocas / Otros: Hunaja, Vihreä Tee, Sämpylä, Kiivi, Appelsiinit, Milbona Pehmeä ja Mieto Maitorahka, Kahvi, Fazer Vihreä Kuula Suklaakonvehti, Lidl Sondey Wholegrain Täysjyväkeksi. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de teemurrr
|