Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2022
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2425 kcal
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Grasa: 94,35g | Prot: 81,47g | Carbh: 282,50g.
Desayuno: Ikan Tongkol, Kentang Rebus, Nasi Putih. Almuerzo: Nasi Putih, Sania Minyak Goreng, Telur Dadar, Kanzler Singles Hot, Selada Kol, Solaria Kwetiau Goreng. Cena: Usus Ayam Goreng, Tumis Kangkung, Hati Sapi, Nasi Putih, Kelapa, Bubur Ketan Hitam, Martabak. más...
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1990 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Putri Pebri
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