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Fame da pre ciclo 🥵
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1990 kcal
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Grasa: 88,12g | Prot: 108,50g | Carbh: 180,98g.
Desayuno: Caffè Latte. Almuerzo: Erba Cipollina, Garden Gourmet Straccetti di Soia Grigliati, Uovo Strapazzato, Parmigiano (Grattugiato), Barilla Pasta Integrale Fusilli. Cena: Pomodori, Vivo Meglio Gallette di Mais, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Dimmidisì Insalata Mista , Maille Senape al Pepe Verde, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Pasa Bocas / Otros: Camomilla, Coop Cioccolato Bianco, Coop Mandorle Sgusciate, Kiwi, Caffè (dalla Moca). más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de LaGaia!
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