Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2022
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1886 kcal
|
Grasa: 31,06g | Prot: 120,82g | Carbh: 280,51g.
Desayuno: Манная Каша на Воде, Магнит Каша Рисовая на Воде. Almuerzo: Куриное Филе, Гречка Отварная, Помидоры. Cena: Помидоры, Куриное Филе Вареное, Магнит Каша Рисовая на Воде, Суп Грибной. Pasa Bocas / Otros: Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Ананасовый Сок Прямого Отжима FRUIT LIFE Juice, Окей Яблоко Гренни Смит, Магнит Банан, Американо, Fitkit Chocoron. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nikita134
|