Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2022
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1328 kcal
|
Grasa: 66,82g | Prot: 60,34g | Carbh: 122,68g.
Desayuno: Соль, Bionova Leksands Хлебцы Ржаные Мини-Квадратики, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Pretto Сыр Рикотта, Кофе Молотый Чашка, Вологодское Яйцо, Огурец (с Кожурой), Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Перекресток Авокадо , Самокат Молоко 2,5%. Almuerzo: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Котлеты, Сметана 20%, Черный Перец, Соль, Помидоры, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Крем суп. Cena: Редис, Черный Перец, Соль, Огурец (с Кожурой), Самокат Кефир Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Кофе Молотый Чашка, Mirel Пирожное Картошка, Самокат Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de BIKMETOVA0910
|