Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2022
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4257 kcal
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Grasa: 172,04g | Prot: 172,22g | Carbh: 513,85g.
Desayuno: K Classik Light Geriffelte Paprika Chips, Take It Veggie Ananas-Curry Veganer Bio-Aufstrich, Myprotein Powdered Peanut Butter, Goldähren Landbrot, Silken Tofu Firm, Miso Paste, Wakame, Take It Veggie Soya Drink Ungesüsst, Elstar, Soy Protein Isolate Iced Latte, Sonnenblumenkerne, Gojibeeren, Kernige Haferflocken, Leinsamen Geschrotet. Almuerzo: Take It Veggie Bio Tofu Geräuchert, Kichererbsen, Kokosmilch, Gemüsemais, Kidney Bohnen, Prinzessbohnen, Prinzessbohnen, Basmati-Reis (Gekocht), Grüne Erbsen (Gefroren), Blumenkohl. Cena: Take It Veggie Bio Soja Reis Drink, Exotische Obstmischung, Mandeln Gemahlen, Haselnusskerne Gemahlen, Leinsamen Geschrotet, Haferflocken Kernig, Kakaopulver, Olivenöl, Zimt, Möhren, Geschälte Sonnenblumenkerne. Pasa Bocas / Otros: Beauty Sweeties Zuckerfreie Häschen. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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