Diario de Alberto1987, 15 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2022
68,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2022:
2747 kcal Grasa: 75,28g | Prot: 133,28g | Carbh: 392,12g.   Desayuno: Conad Piacersi Yogurt Magro Frutti di Bosco, Banana. Almuerzo: Kania Dressing Erbette, Melanzana, Petto di Pollo, Carne, Conad Riso Basmati, Olio Extravergine Oliva. Cena: Lidl Proteinella White Chocolate, Lidl Proteinella, Pane Bianco, Kania Dressing Erbette, Melanzana, Olio Extravergine Oliva, Petto di Pollo, Carne, Patate Crude. Pasa Bocas / Otros: Melinda Mela Golden Delicious, Crownfield Barretta alla Frutta, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato. más...
75 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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