Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2022
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 26,6 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1884 kcal
|
Grasa: 155,94g | Prot: 74,25g | Carbh: 41,59g.
Desayuno: AH Verse Slagroom, Trociny, De Zaanse Hoeve Griekse Stijl Yoghurt, Lijnzaadolie. Almuerzo: AH Blauwe Bessen, Wasa Vezelrijk Cracker, Vita D'or 100% Pindakaas Naturel, Nixe Tonijn in Zonnebloemolie, Kania Mayonaise met Ei, Plus Zoete Tros Tomaatjes, AH Rucola Sla Melange. Cena: Ei, Zwagerman Ontbijtspek Gerookt, Mevgal Feta Kaas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|