Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2022
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1590 kcal
|
Grasa: 47,36g | Prot: 120,98g | Carbh: 192,21g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Помидоры, Чечевица, Болгарский Перец, Запеченная или Жареная Треска, Кокосовое Масло, Веселый Молочник Сметана 15%, Морковь. Cena: Гречка, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Мандарины. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wow_agniya
|