Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2022
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1595 kcal
|
Grasa: 69,11g | Prot: 62,67g | Carbh: 188,82g.
Desayuno: Мое Молоко 3,2%, Сахар, Чай, Мандарины, Food Master Живой Йогурт, Сахар, Мое Молоко 3,2%, Чай. Almuerzo: Сметана 15%, Омлет с Молоком, Лаваш, Вареное Яйцо, Сметана 15%, Омлет с Молоком, Лаваш, Вареное Яйцо, Сыр. Cena: Огурец (без Кожуры), Хлеб Черный, Рубиком Сардельки Слободские, Молком Молоко 3,2%, Сметана 15%, Рис Отварной, Мое Молоко 3,2%, Чай. Pasa Bocas / Otros: Чай, Сметана 15%, Омлет с Молоком, Лаваш, Вареное Яйцо, Мандарины, Чай, Мандарины. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alisya88
|