Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2022
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1390 kcal
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Grasa: 31,87g | Prot: 120,65g | Carbh: 160,84g.
Desayuno: Greenfields Skimmed Milk (250ml), Kacang Hijau, Pisang. Almuerzo: Telur, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), ABC Sambal Terasi, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Merah. Cena: Mentimun (dengan Kulit), Telur Rebus, Pronas Saus Barbeque, Putih Telur. Pasa Bocas / Otros: Greenfields Original Yogurt, Pisang, Pisang, Telur Rebus. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mutiarandw
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