Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2022
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53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1318 kcal
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Grasa: 37,25g | Prot: 95,64g | Carbh: 148,77g.
Desayuno: Omelete, Di Napoli Pão de Forma Integral, Canto de Minas Iogurte Triplo Zero Morango. Almuerzo: Abóbora Cozida, Super Frango Linguiça de Frango Churrasco, Contra-filé Grelhado, Feijão Fradinho Cozido. Cena: Contra-filé Grelhado, Cuscuz (Cozido), Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Trigostoso Bisnaguinha, Tang Suco em Pó Sabor Morango, Cepêra Ketchup Light, Tang Suco em Pó Sabor Morango, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Simonelucassm
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