Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2022
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2096 kcal
|
Grasa: 88,42g | Prot: 140,29g | Carbh: 184,64g.
Desayuno: Платье в Горошек Творог Обезжиренный, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Мясоделов Говядина Шея Бескостная, Голден Яблоко , Помидоры. Cena: Магнит Торт Бисквитный Творожный. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Элитный 75% Какао, Восточный Гость Сушеный Виноград Кишмиш, Яйцо Куриное, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Аморе Сельдь в Масле, Картофель Отварной. más...
|
Ganando 4,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|