Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2022
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1823 kcal
|
Grasa: 67,12g | Prot: 133,76g | Carbh: 174,99g.
Desayuno: Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Сыр Российский, Киноа (Вареный), Хлебцы Молодцы Berry Good, Молком Сырок Творожный , Авокадо. Almuerzo: Сладкая Булочка, Свекла Вареная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Куриная Грудка. Cena: Семена Льна, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Куриная Грудка, Ironman Protein Bar Кокос. Pasa Bocas / Otros: Сухофрукты, Грейпфрут (Розовый и Красный), Зеленое Яблоко. más...
|
|
61 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 5 minutos, Apple Health - 23 horas y 55 minutos. más...
|
Ganando 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de leila622
|