Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2022
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2017 kcal
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Grasa: 160,13g | Prot: 90,48g | Carbh: 44,86g.
Desayuno: Manteiga (com Sal), Ovo Mexido. Almuerzo: Lindt Chocolate 85% Cocoa, Perdigão Linguiça Suína, Carne de Vaca Assada. Cena: Uva Itália, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Omelete. Pasa Bocas / Otros: Abacate, Sococo Leite de Coco Tradicional, Abacate, Sococo Leite de Coco Tradicional. más...
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2423 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de cacastro0605
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