Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2022
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1854 kcal
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Grasa: 43,39g | Prot: 151,78g | Carbh: 221,71g.
Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Arance, Broccoli, Scotti Riso Integrale Brown Rice, MD Tonno al Naturale. Cena: Tre Mulini Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Sibamba Mandorle Sgusciate e Pelate, Chiquita Banana, Prozis Real Whey 100% Dark Chocolate, Land Latticino Fresco Light, Bresaola, Tre Mulini Pane di Segale. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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