Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2022
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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931 kcal
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Grasa: 34,74g | Prot: 43,85g | Carbh: 116,27g.
Desayuno: Tregar Leche Parcialmente Descremada, San Ignacio Queso de Crema Light, Lactal Pan Lactal Salvado, San Ignacio Dulce de Leche Light. Almuerzo: Vegetales Salteados, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Cena: Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Banana, BC Gelatina Sabor Frutilla, Durazno. Pasa Bocas / Otros: Pan de Salvado, BC Mermelada de Durazno, Manzanas Rojas Deliciosas, Milkaut Queso Crematto Light Untable, Durazno, Granix Granovita Coco. más...
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1795 kcal
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Ejercicio:
Funcional - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de prigallagher
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