Diario de Capricorno79, 14 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2022
53,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2022:
2406 kcal Grasa: 40,29g | Prot: 180,33g | Carbh: 333,16g.   Desayuno: D'Amico Grano Cotto, Chiquita Banana, Gentilini Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%, Emmi High Protein Pudding, Fragole. Almuerzo: Certossa Gallette di Mais Bio, Bonajuto Cioccolato 80%, Olio Extra Vergine di Oliva, Carciofi, Petto di Pollo, Carne, Conad Riso Basmati. Cena: Gentilini Miele, Santa Lucia Ricotta Light, Dal Salumiere Petto di Pollo al Forno a Fette, Fior Fiore Coop Cipolle Rosse di Tropea, Prosciutto Crudo, McEnnedy Hot Dog Würstel Affumicati, Pinsami Pinsa, Milbona Skyrella. Pasa Bocas / Otros: Mela, Clementine. más...
3444 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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