Diario de marm0ora, 14 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2022
66,0 kg Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2022:
1255 kcal Grasa: 48,41g | Prot: 139,16g | Carbh: 68,16g.   Desayuno: Green Peppers, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), 4505 Chicharrones, Boar's Head Havarti Cheese, Salt, Kirkland Signature Organic Eggs, Birch Benders Keto Toaster Waffles. Almuerzo: Kirkland Signature Trader Farms Triple Berry Frozen Fruit, Salt, Great Value Romaine Lettuce, Lemon Juice, Air fry chicken breast. Cena: Oranges, StarKist Foods Low Sodium Chunk Light Tuna (Pouch). Pasa Bocas / Otros: PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Kirkland Signature Greek Yogurt. más...
2340 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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