Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2022
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1155 kcal
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Grasa: 27,78g | Prot: 91,36g | Carbh: 137,48g.
Desayuno: Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó, Hortifruti Mamão Formosa, Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos , Doce Mel Polpa de Abacaxi, Quero Maionese, Sardinhas em Óleo (Enlatado). Almuerzo: Couve Manteiga Crua, Abacaxi, Músculo Bovino Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Carioca Feijão Cozido. Pasa Bocas / Otros: Maçãs Fuji, Natural Life Semente de Chia, Mel, Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Estefanicarvalho
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