Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2022
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90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 24,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2182 kcal
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Grasa: 58,39g | Prot: 175,28g | Carbh: 224,37g.
Desayuno: Kinder Riegel (21g), Gut & Günstig Magerquark, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Ehrmann GrießTraum Kirsche, ESN Designer Whey Banane, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Cena: Freshona Kidney-Bohnen & Gemüsemais, Leicht und Fit Schinkenwürfel , Ei, Gut & Günstig Brokkoli, Weißer Reis (Langkorn). más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcel.vB
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