|
Dün 5 kase keşkek yersem +400 olur tabi😢
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
427 kcal
|
Grasa: 30,27g | Prot: 25,13g | Carbh: 17,71g.
Desayuno: Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Salatalık (Kabuklu), Şekersiz Çay, Zeytin. Cena: Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ozlem.yildiz
|