Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2022
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1712 kcal
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Grasa: 52,85g | Prot: 81,53g | Carbh: 225,25g.
Desayuno: Käsestange, My Muesli Porridge, 3 Bears Porridge Winterzauber, Heidelbeeren. Almuerzo: Laugenbrötchen, Kidneybohnen (Dose), Zwiebeln, Ja! Balkan -Käse, Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Mais, Gurke (mit Schale), Aldi Rote Paprika. Cena: Mais, Aro Gnocchi, Zwiebeln, ORO di Parma Tomaten Stückig, Rinderhackfleisch, Zucchini. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de B-Rocker
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