Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2022
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 57,16g | Prot: 90,77g | Carbh: 154,47g.
Desayuno: Рублевский МПЗ Буженина Запеченная, Ленивые сырники🥟, Махеевъ Джем Клюквенный. Almuerzo: Грецкие Орехи, Чернослив, Свекла Вареная, Слобода Майонез, Рис Отварной, Магнит Яйцо Варёное , Bonduelle Кукуруза, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Cena: SPAR Капуста Запечённая, Минтай Запечённый, Макдоналдс Мороженое с Шоколадом, Макдоналдс Американо. Pasa Bocas / Otros: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Bonte Печенье Имбирное, Орехи Кешью. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annboo_
|