Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2022
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1345 kcal
|
Grasa: 60,35g | Prot: 90,94g | Carbh: 108,93g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Магнит Сыр Маасдам, Магнит Банан, Pinato Арахисовая Паста, Овсяноблин. Almuerzo: Чай, Красная капуста тушёная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Cena: Чай, Капустный Салат, Мясновъ Шашлык из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко Красное, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Bounty Шоколадный Батончик. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de n11bikeeva
|