Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2022
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1738 kcal
|
Grasa: 71,88g | Prot: 86,66g | Carbh: 196,11g.
Desayuno: Магнит Яйцо Варёное , Гречка Отварная, ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Перекресток Авокадо . Almuerzo: Шарлотка Коксовая с Яблоками, Асеньевская Ферма Молоко 3,2%, ВкусВилл Филе Грудки Индейки (Охл), ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Кабачок, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Суп-Пюре из Тыквы. Cena: Приготовленный Яичный Белок, Печеное Яблоко, Первый Семейный Колбаса Кровяная Домашняя Жареная, Варенье, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fit_carrot
|