|
талия 79
живот 96
попа 100
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1396 kcal
|
Grasa: 52,39g | Prot: 66,13g | Carbh: 167,66g.
Desayuno: Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Увелка Овсянка, Банан, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Хохланд Творожный Сыр, Кофе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Almuerzo: Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Maar Финики с Косточкой, Лента Сухарики Весовые, Суп Куриный с Вермишелью, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Кофе. Cena: Село Зеленое Сыр Голландский, Зеленый Листовой Салат, Редис, Огурец (с Кожурой), Творог 5%, Помидоры Черри, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Омлет или Яичница. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ОльгаБреус
|