Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2022
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1623 kcal
|
Grasa: 78,21g | Prot: 121,85g | Carbh: 81,10g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Natura Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Замороженная Вишня, Простоквашино Кефир 3,2%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%. Almuerzo: Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Вино Красное Сухое, Запеченные или Жареные Гребешки, Перекресток Сибас Жареный, Фенхель, Помидоры, Артишоки в Масле, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Семга Слабосоленая, Тартар из Говядины. Cena: Вино Красное Сухое, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Окей Виноград Черный , Сельдерей, Красный Лук, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Mlekara Subotica Сербский Сыр Брынза. más...
|
Perdiendo 12,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|