Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2022
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1745 kcal
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Grasa: 54,42g | Prot: 53,80g | Carbh: 178,15g.
Desayuno: Milch 1,5%, Kaffee, Miracel Whip Mayo Chili, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Ja! Camembert 45%, Golden Toast Vollkorn Toast. Almuerzo: Champignons Frisch, Zucchini, Frosta Paprika Sahne Hähnchen. Cena: Gurke (Geschält), Möhren, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Aperol Aperol, Rotkäppchen Sekt Mild. Pasa Bocas / Otros: Choceur Milch Jumbo, Kinder Cards. más...
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2990 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas y 15 minutos, Conduciendo - 35 minutos, Baño - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Permanecer de Pie - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas y 7 minutos, Cocinar - 1 hora, Sentado - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 3 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sunnygirl82
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