Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2022
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2013 kcal
|
Grasa: 63,01g | Prot: 181,85g | Carbh: 182,33g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Коломенское Батон Нарезной, Меридиан Икра Лососевая, Магнит Хурма, Карат Творог Зерненый 4%. Almuerzo: Масло Подсолнечное, Трапеза Панировка для Курицы, Куриные Грудки (Жареные), Barilla Макароны Варёные!!!. Cena: Мясновъ Пирожное Бисквитно-Ореховое, Трапеза Панировка для Курицы, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Белевские Сладости Зефир Антоновка, Летний День Молоко 3,2%, Сладкий или Горький Шоколад. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sladkiyzefirka
|