|
14.02.22. Так ну всё...следующий поход к весам точно 21.02.22
|
80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
998 kcal
|
Grasa: 45,64g | Prot: 36,60g | Carbh: 115,35g.
Desayuno: Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая. Almuerzo: Бахетле Салат из Сельдерея и Яблок , Свинина Тушеная, Перловая Каша. Cena: Чай Несладкий, Овсяное Печенье, Картофельное Пюре, Омлет с Брокколи. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ir.garipova1988
|