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Bismillah mulai lg yuk :")
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105 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
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833 kcal
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Grasa: 32,81g | Prot: 54,57g | Carbh: 76,44g.
Desayuno: Ayam Geprek, Nasi Putih. Cena: Indomie Mi Goreng, Margarin, Saus Teriyaki, Nasi Putih, Dada Ayam. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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