Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2022
|
55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1376 kcal
|
Grasa: 49,35g | Prot: 103,58g | Carbh: 126,22g.
Desayuno: Можно? Нужно! Хлеб из Ржаных Отрубей, Сибирская Клетчатка Клетчатка Золотой Возраст, Савушкин Продукт Йогурт Лесная Ягода 2%, Рестория Шеф Каша Овсяная, Чай, Maxler Аминокислота Beta-Alanine (Maxler). Almuerzo: Самбери Плов Узбекский с Говядиной, Окское Яичный Белок, Можно? Нужно! Можно? Нужно! Блины с Вишней , Три Правила Уха по-Фински, Белая Дача Капуста с Морковью, Чай. Cena: ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Фабрика Домашних Солений Капуста Маринованная по-Грузински, Чай, Белая Дача Капуста с Морковью, Елки-Палки Куриный Шницель в Панировке, Магнит Чеснок. Pasa Bocas / Otros: Избенка Айран Турецкий 1%, Ашан Мандарин, Ашан Мандарин, Магнит Яблоко, Окское Яичный Белок, Jacobs Кофе Растворимый, Лента Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Maxler Глютамин, Чай, Магнит Яблоко. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vikas 5
|