Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2022
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1330 kcal
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Grasa: 51,16g | Prot: 61,14g | Carbh: 159,35g.
Desayuno: Sari Roti Roti Gandum. Almuerzo: Tumis Kangkung, Selada, Uleg Sambal Pedas, Ayam Goreng, Nasi Putih. Cena: Tumis Kangkung, Nasi Putih, Ayam Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg. Pasa Bocas / Otros: Buah Naga, Nabati Wafer Krim Keju. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ervinaasetia
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